斑鸠菊

扁桃斑鸠菊的功效和作用扁桃斑鸠菊

斑鸠菊又称南非叶，是一种灌木或小树，高二至五米，生长在热带非洲。它成熟的叶子可以作为汤和炖菜的主食。它起源于南部非洲，在世界许多地方都有种植。
1.扁桃斑鸠菊功效和作用



清除自由基：含有多种纯天然抗氧化物质。被人体吸收后，能阻止人体内氧化反芦喊罩应的发生，加速人体内自由基的陪闹分解和代谢，从而起到清除自由基的作用。经常食用可以增强身体的抗氧化能力，延缓身体衰老。护眼：富含氨基酸、矿物元素、维生素。人们食用后可以吸收这些营养物质，从而改善体内各器官的功能，预防眼部病变，有效保护眼睛。可改善眼睛疲劳、视力下降、预防近视。此外，还含有丰富的胡萝卜素，对预防夜盲症有很好的效果。促进尿酸代谢：斑鸠菊杏仁是典型的碱性食物，服用后可加速人体内尿酸代谢，抑制尿酸生成。如果人体内尿酸过多，就会导致痛风，全身疼痛。抑制尿酸生成后，可以预防痛风。调节血渗数压：斑鸠菊杏仁服用后，可以帮助净化人体内的血液，加速胆固醇等影响血压的物质的代谢，从而起到维持人体心血管功能稳定的作用。清热解毒：扁桃斑鸠菊性苦寒，有清热解毒的功效。可以和其他辛温的药材配伍，起到调和的作用，这样就不会太苦太寒了。
2.扁桃斑鸠菊图片

扁桃斑鸠菊功效和作用

扁桃斑鸠菊的叶子可以作为蔬菜食用，适量的食用它的叶子能给人体补充养分，扁桃斑鸠菊还有一定的观赏价值，它会在一定的时候开花，它的花朵很小但数量很多。桥卜扁桃斑鸠菊株型很好看，平时可以将它作为家庭盆栽种植。

扁桃斑鸠菊功效与作用

扁桃斑鸠菊又被称为南非叶、苦茶叶，属于菊科灌木或小乔余消粗木，最高能长到5米，扁桃斑鸠菊功效和作用在于可以食用。在扁桃斑鸠菊的原产地，人们常将它的叶子摘下作为蔬菜食用，适量的食用它的叶子能给身体补充养分。

扁桃斑鸠菊最大的作为在于竖镇可供观赏，扁桃斑鸠菊会在一定的时候开花，它的花朵很小，但数量很多，具有一定的观赏价值。扁桃斑鸠菊常被作为家庭盆栽种植，种植扁桃斑鸠菊时最好将植株放置在光照充足的环境中。

但光照强烈的情况下要适当的给植株遮阴，以防植株在强光中被晒伤，扁桃斑鸠菊原产于非洲热带地区，喜欢在温暖、湿润的环境中生长，对水分的需求量较高。种植扁桃斑鸠菊时可以按照土壤或季节的变化给植株浇水。

通常土壤发白时说明植株处于缺水的状态，这时要适当的给植株浇水，浇水时将土壤打湿即可，尽量不要留积水。扁桃斑鸠菊生长速度较快，种植时要定期修剪植株，修剪时主要是将植株上徒长和感染病害的枝条剪掉。

扁桃斑鸠菊作用与功能有哪些

扁桃斑鸠菊作用与功能有以下两种：

1、用于治疗发烧、胃肠疾病。

2、其新鲜叶子用作堕胎药及泻下剂。

扁桃斑鸠菊属于旱生型灌腔孙木或小乔木，高至6米。叶互生，长卵形，先端尖，叶面亮灰绿色，背面灰白色，有特殊气味和辣味。头状花序顶生或腋生，总苞片数层，花两性，花冠管状，5裂，乳白色至粉红色。

扁桃斑鸠菊的发展以及额外用法：

1、扁桃斑鸠菊也称之为南非叶，南非叶在我国东南沿海地区被称为“将军叶”，俗称“苦茶”。由于它生长能力强，四季皆宜种。它起源于南非，辗转马来西亚、新加坡，才来到我国，却在我国落地生根，发扬光大，广受欢迎。

2、除了配哪药用，扁桃斑鸠菊也可以作为一款培圆码营养丰富的蔬菜，网上有各种做法，而且还有很多功效，不过，也有专家提醒，南非叶由于味苦性凉，故身体虚弱、胃寒、低血压、手脚麻痹、贫血、骨瘦如柴和经常头晕者慎服或从小剂量服起加观察，孕妇、月事期间禁服。

3、南非叶经过高温烹煮后，抗氧化剂就会削减，因此生吃的效果最好。

以上内容参考——扁桃斑鸠菊